ಆಹಾರ ವಿಹಾರ

Spread the love
Share Button

ಪ್ರತಿದಿನದ ಜಂಜಾಟದ ಜೀವನದಲಿ
ಮರೆತೆವು ದೇಹದಾರೋಗ್ಯದ ಗಮನ
ಬಿಡುವಿಲ್ಲದ ಕೆಲಸದ ಚಿಂತೆಯಲಿ
ಮೊರೆಹೋಗುವೆವು ಫಾಸ್ಟ್ ಫುಡ್ ಭವನ

ಪಿಜ್ಜಾ ಬರ್ಗರ್ ಚಾಟ್ ಸೇವನೆಯಿಂದ
ಏರುಪೇರಾಗುವುದು ದೇಹದೊಳಗೆ
ಸಾವಯವ ಸೊಪ್ಪು ಹಣ್ಣು ತರಕಾರಿಗಳಿಂದ
ಶುದ್ಧ ಆರೋಗ್ಯವಿರುವುದು ಅಂಗೈಯೊಳಗೆ

ಅರಿಯದೆ ಹೋಯಿತು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರದ ಮಾಹಿತಿ
ಸಿಕ್ಕಿದ್ದನ್ನು ತಿಂದರೆ ಆಗುವುದು ಫಜೀತಿ
ಜೀವನಶೈಲಿಯ ನಿರ್ವಹಣೆಯ ಹುರುಪಿನಲಿ
ಸಮತೋಲನ ಆಹಾರ ಇರಲಿ ಪರಿಧಿಯಲಿ

ಬಿಸಿಲಬೇಗೆಯಲಿ ಬೆಂದ ರೈತರಿಗೆ ಸಲ್ಲಬೇಕು ನಮನ
ಆಹಾರ ಪೋಲಾಗುವುದರ ಕಡೆಗೆ ಇರಲಿ ಗಮನ
ಹಸಿದವರ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಸಿಗಲಿ ಶಾಶ್ವತ ಶಮನ
ನಡೆಸೋಣ ಸದೃಢ ಆರೋಗ್ಯ  ಜೀವನ

– ಆಶಾ ಅಡೂರ್, ಉಜಿರೆ 

8 Responses

  1. ನಯನ ಬಜಕೂಡ್ಲು says:

    ಆರೋಗ್ಯವೇ ಭಾಗ್ಯ ಅನ್ನುವುದನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟ ಸಾಲುಗಳು ಬ್ಯೂಟಿಫುಲ್.

  2. ಶಂಕರಿ ಶರ್ಮ, ಪುತ್ತೂರು says:

    ಆರೋಗ್ಯ ಕರ ಅಹಾರದ ಮಹತ್ವ ಸಾರುವ ಸೊಗಸಾದ ಕವನ

  3. Anonymous says:

    ಚೆನ್ನಾಗಿದೆ

  4. ಧನ್ಯವಾದಗಳು

Leave a Reply

 Click this button or press Ctrl+G to toggle between Kannada and English

Your email address will not be published.

Follow

Get every new post on this blog delivered to your Inbox.

Join other followers: