{"id":12905,"date":"2016-11-03T00:05:11","date_gmt":"2016-11-02T18:35:11","guid":{"rendered":"http:\/\/34.226.119.58\/?p=12905"},"modified":"2017-05-03T13:21:21","modified_gmt":"2017-05-03T07:51:21","slug":"%e0%b2%b9%e0%b2%be%e0%b2%97%e0%b2%b2%e0%b2%95%e0%b2%be%e0%b2%af%e0%b2%bf%e0%b2%af-%e0%b2%ac%e0%b2%be%e0%b2%b3%e0%b2%95","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/surahonne.com\/?p=12905","title":{"rendered":"\u0cb9\u0cbe\u0c97\u0cb2\u0c95\u0cbe\u0caf\u0cbf\u0caf \u0cac\u0cbe\u0cb3\u0c95"},"content":{"rendered":"<div style=\"padding-bottom:20px; padding-top:10px;\" class=\"hupso-share-buttons\"><!-- Hupso Share Buttons - https:\/\/www.hupso.com\/share\/ --><a class=\"hupso_toolbar\" href=\"https:\/\/www.hupso.com\/share\/\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/static.hupso.com\/share\/buttons\/share-small.png\" style=\"border:0px; padding-top: 5px; float:left;\" alt=\"Share Button\"\/><\/a><script type=\"text\/javascript\">var hupso_services_t=new Array(\"Twitter\",\"Facebook\",\"Google Plus\",\"Email\",\"Print\");var hupso_background_t=\"#EAF4FF\";var hupso_border_t=\"#66CCFF\";var hupso_toolbar_size_t=\"small\";var hupso_image_folder_url = \"\";var hupso_url_t=\"\";var hupso_title_t=\"%E0%B2%B9%E0%B2%BE%E0%B2%97%E0%B2%B2%E0%B2%95%E0%B2%BE%E0%B2%AF%E0%B2%BF%E0%B2%AF%20%E0%B2%AC%E0%B2%BE%E0%B2%B3%E0%B2%95\";<\/script><script type=\"text\/javascript\" src=\"https:\/\/static.hupso.com\/share\/js\/share_toolbar.js\"><\/script><!-- Hupso Share Buttons --><\/div><p style=\"text-align: center;\"><a href=\"http:\/\/surahonne.com\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/Hema-07112011.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-10257\" src=\"http:\/\/surahonne.com\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/Hema-07112011-245x300.jpg\" alt=\"Hema-07112011\" width=\"171\" height=\"209\" srcset=\"https:\/\/surahonne.com\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/Hema-07112011-245x300.jpg 245w, https:\/\/surahonne.com\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/Hema-07112011-836x1024.jpg 836w, https:\/\/surahonne.com\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/Hema-07112011.jpg 1570w\" sizes=\"auto, (max-width: 171px) 100vw, 171px\" \/><\/a><\/p>\n<p>\u0cb9\u0cbe\u0c97\u0cb2\u0c95\u0cbe\u0caf\u0cbf\u0caf\u0cc1 \u0ca8\u0cbe\u0cb2\u0cbf\u0c97\u0cc6\u0c97\u0cc6 \u0c95\u0cb9\u0cbf, \u0c86\u0ca6\u0cb0\u0cc6 \u0c89\u0ca6\u0cb0\u0c95\u0ccd\u0c95\u0cc6 \u0cb8\u0cbf\u0cb9\u0cbf. \u0c95\u0cb9\u0cbf\u0cb0\u0cc1\u0c9a\u0cbf \u0cb9\u0cca\u0c82\u0ca6\u0cbf\u0ca6\u0ccd\u0ca6\u0cb0\u0cc2 \u0cac\u0cb9\u0cb3 \u0c94\u0cb7\u0ca7\u0cc0\u0caf \u0c97\u0cc1\u0ca3\u0c97\u0cb3\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0cb9\u0cca\u0c82\u0ca6\u0cbf\u0cb0\u0cc1\u0cb5 \u0cb9\u0cbe\u0c97\u0cb2\u0c95\u0cbe\u0caf\u0cbf\u0caf\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0cb9\u0cb2\u0cb5\u0cb0\u0cc1 \u0c87\u0cb7\u0ccd\u0c9f\u0caa\u0c9f\u0ccd\u0c9f\u0cc1 \u0ca4\u0cbf\u0c82\u0ca6\u0cb0\u0cc6, \u0c87\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0c95\u0cc6\u0cb2\u0cb5\u0cb0\u0cc1 \u0c95\u0cb7\u0ccd\u0c9f\u0caa\u0c9f\u0ccd\u0c9f\u0cc1 \u0cb8\u0cc7\u0cb5\u0cbf\u0cb8\u0cc1\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cbe\u0cb0\u0cc6. \u0cae\u0ca7\u0cc1\u0cae\u0cc7\u0cb9\u0ca6\u0cbf\u0c82\u0ca6 \u0cac\u0cb3\u0cb2\u0cc1\u0cb5\u0cb5\u0cb0\u0cc1 \u0cb9\u0cbe\u0c97\u0cb2\u0c95\u0cbe\u0caf\u0cbf\u0caf\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0caf\u0cbe\u0cb5 \u0cb0\u0cc2\u0caa\u0ca6\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbe\u0ca6\u0cb0\u0cc2 \u0cb8\u0cc7\u0cb5\u0cbf\u0cb8\u0cc1\u0cb5\u0cc1\u0ca6\u0cc1 \u0c89\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cae.<\/p>\n<p>\u0cb9\u0cbe\u0c97\u0cb2\u0c95\u0cbe\u0caf\u0cbf\u0caf\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0cac\u0cb3\u0cb8\u0cbf \u0caa\u0cb2\u0ccd\u0caf, \u0c97\u0cca\u0c9c\u0ccd\u0c9c\u0cc1, \u0cb8\u0cbe\u0cb8\u0cbf\u0cb5\u0cc6, \u0cae\u0cc6\u0ca3\u0cb8\u0ccd\u0c95\u0cbe\u0caf\u0cbf&#8230; \u0cae\u0cc1\u0c82\u0ca4\u0cbe\u0ca6 \u0cb5\u0cbf\u0cb5\u0cbf\u0ca7 \u0c85\u0ca1\u0cc1\u0c97\u0cc6\u0c97\u0cb3\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0ca4\u0caf\u0cbe\u0cb0\u0cbf\u0cb8\u0cc1\u0cb5\u0cbe\u0c97, \u0cb0\u0cc1\u0c9a\u0cbf \u0cb9\u0cc6\u0c9a\u0ccd\u0c9a\u0cbf\u0cb8\u0cb2\u0cc6\u0c82\u0ca6\u0cc1 \u0cae\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc1 \u0c95\u0cb9\u0cbf\u0caf\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0cae\u0cbe\u0cb8\u0cb2\u0cc6\u0c82\u0ca6\u0cc1 \u0cb9\u0cc6\u0c9a\u0ccd\u0c9a\u0cc1\u0cb5\u0cb0\u0cbf \u0c89\u0caa\u0ccd\u0caa\u0cc1, \u0cb9\u0cc1\u0ca3\u0cb8\u0cc6\u0cb9\u0ca3\u0ccd\u0ca3\u0cbf\u0ca8 \u0cb0\u0cb8, \u0cac\u0cc6\u0cb2\u0ccd\u0cb2 \u0cae\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc1 \u0cae\u0cb8\u0cbe\u0cb2\u0cc6 \u0cb9\u0cbe\u0c95\u0cac\u0cc7\u0c95\u0cbe\u0c97\u0cc1\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0ca6\u0cc6. \u0c85\u0ca4\u0cbf\u0caf\u0cbe\u0ca6 \u0cae\u0cb8\u0cbe\u0cb2\u0cc6,\u0c96\u0cbe\u0cb0 \u0caf\u0cbe\u0cb0\u0cbf\u0c97\u0cc2 \u0c92<span class=\"text_exposed_show\">\u0cb3\u0ccd\u0cb3\u0cc6\u0caf\u0ca6\u0cb2\u0ccd\u0cb2. \u0c87\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0c95\u0cc6\u0cb2\u0cb5\u0cb0\u0cc1 \u0c95\u0cb9\u0cbf \u0c95\u0ca1\u0cbf\u0cae\u0cc6\u0caf\u0cbe\u0c97\u0cb2\u0cc6\u0c82\u0ca6\u0cc1 \u0cb9\u0ccb\u0cb3\u0cc1\u0c97\u0cb3\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0c95\u0cc1\u0ca6\u0cbf\u0cb8\u0cbf\u0ca6 \u0ca8\u0cc0\u0cb0\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0cac\u0cb8\u0cbf\u0ca6\u0cc1 \u0c9a\u0cc6\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cc1\u0cb5\u0cc1\u0ca6\u0cc2 \u0c87\u0ca6\u0cc6. \u0c88 \u0cb5\u0cbf\u0ca7\u0cbe\u0ca8\u0ca6\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0cb8\u0ccd\u0cb5\u0cb2\u0ccd\u0caa \u0cb8\u0ca4\u0ccd\u0cb5\u0cbe\u0c82\u0cb6 \u0ca8\u0cb7\u0ccd\u0c9f\u0cb5\u0cbe\u0c97\u0cc1\u0cb5\u0cc1\u0ca6\u0cc1.<\/span><\/p>\n<div class=\"text_exposed_show\">\n<p>\u0c88\u0c97 \u0cac\u0cbf\u0cb3\u0cbf \u0cae\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc1 \u0cb9\u0cb8\u0cbf\u0cb0\u0cc1 \u0cac\u0ca3\u0ccd\u0ca3\u0ca6 \u0cb9\u0cbe\u0c97\u0cb2\u0c95\u0cbe\u0caf\u0cbf\u0c97\u0cb3\u0cc1 \u0ca7\u0cbe\u0cb0\u0cbe\u0cb3\u0cb5\u0cbe\u0c97\u0cbf \u0cb2\u0cad\u0cbf\u0cb8\u0cc1\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cb5\u0cc6. \u0cac\u0cbf\u0cb8\u0cbf\u0cb2\u0cc2 \u0c9c\u0ccb\u0cb0\u0cbe\u0c97\u0cbf\u0ca6\u0cc6. \u0cb9\u0cbe\u0c97\u0cbe\u0c97\u0cbf, \u0c85\u0ca4\u0cbf \u0cb8\u0cc1\u0cb2\u0cad\u0cb5\u0cbe\u0c97\u0cbf, \u0c85\u0ca4\u0cbf \u0c95\u0ca1\u0cbf\u0cae\u0cc6 \u0cae\u0cb8\u0cbe\u0cb2\u0cc6 \u0cac\u0cc6\u0cb0\u0cc6\u0cb8\u0cbf &#8216;\u0cac\u0cbe\u0cb3\u0c95&#8217; \u0ca4\u0caf\u0cbe\u0cb0\u0cbf\u0cb8\u0cb2\u0cc1 \u0cb8\u0ca6\u0cb5\u0c95\u0cbe\u0cb6\u0cb5\u0cbf\u0ca6\u0cc1. \u0ca4\u0caf\u0cbe\u0cb0\u0cbf\u0cb8\u0cc1\u0cb5 \u0cb5\u0cbf\u0ca7\u0cbe\u0ca8:<\/p>\n<\/div>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"http:\/\/surahonne.com\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Bittergourd-pieces.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-12906\" src=\"http:\/\/surahonne.com\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Bittergourd-pieces.jpg\" alt=\"bittergourd-pieces\" width=\"231\" height=\"227\" srcset=\"https:\/\/surahonne.com\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Bittergourd-pieces.jpg 251w, https:\/\/surahonne.com\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Bittergourd-pieces-50x50.jpg 50w\" sizes=\"auto, (max-width: 231px) 100vw, 231px\" \/><\/a><\/p>\n<div class=\"text_exposed_show\">\n<p>1. \u0c8e\u0cb0\u0ca1\u0cc1 \u0c95\u0cbf\u0cb2\u0ccb \u0cb9\u0cbe\u0c97\u0cb2\u0c95\u0cbe\u0caf\u0cbf\u0c97\u0cb3\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0ca4\u0cca\u0cb3\u0cc6\u0ca6\u0cc1 \u0cac\u0cbf\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cc6\u0c97\u0cb3\u0cbe\u0c97\u0cbf \u0c95\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cb0\u0cbf\u0cb8\u0cbf.<br \/>\n2. \u0cb9\u0cc6\u0c9a\u0ccd\u0c9a\u0cbf\u0ca6 \u0cac\u0cbf\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cc6\u0c97\u0cb3\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0ca6\u0cca\u0ca1\u0ccd\u0ca1 \u0caa\u0cbe\u0ca4\u0ccd\u0cb0\u0cc6\u0caf\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0cb9\u0cbe\u0c95\u0cbf, 2 \u0c9a\u0cae\u0c9a \u0c89\u0caa\u0ccd\u0caa\u0cc1, \u0cac\u0cc7\u0c95\u0cbf\u0ca6\u0ccd\u0ca6\u0cb0\u0cc6 \u0c85\u0cb0\u0ccd\u0ca7 \u0c9a\u0cae\u0c9a \u0c96\u0cbe\u0cb0\u0caa\u0cc1\u0ca1\u0cbf \u0cb9\u0cbe\u0c95\u0cbf \u0c9a\u0cc6\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cbe\u0c97\u0cbf \u0cac\u0cc6\u0cb0\u0cc6\u0cb8\u0cbf.<br \/>\n3. \u0c85\u0cb0\u0ccd\u0ca7 \u0c97\u0c82\u0c9f\u0cc6\u0caf \u0ca8\u0c82\u0ca4\u0cb0 \u0c87\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cca\u0cae\u0ccd\u0cae\u0cc6 \u0cac\u0cbf\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cc6\u0c97\u0cb3\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0c95\u0cc1\u0cb2\u0cc1\u0c95\u0cbf\u0cb8\u0cbf, \u0c89\u0caa\u0ccd\u0caa\u0cc1-\u0c96\u0cbe\u0cb0 \u0cb9\u0cbf\u0ca1\u0cbf\u0ca6\u0cbf\u0ca6\u0cc6\u0caf\u0cc7 \u0c8e\u0c82\u0ca6\u0cc1 \u0c97\u0cae\u0ca8\u0cbf\u0cb8\u0cbf.<br \/>\n4. \u0c85\u0c82\u0c97\u0cb3\u0ca6\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0ccb, \u0ca4\u0cbe\u0cb0\u0cb8\u0cbf\u0caf\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0ccb \u0cac\u0cbf\u0cb8\u0cbf\u0cb2\u0cc1 \u0cac\u0cc0\u0cb3\u0cc1\u0cb5 \u0c9c\u0cbe\u0c97\u0ca6\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0cb6\u0cc1\u0cad\u0ccd\u0cb0\u0cb5\u0cbe\u0ca6 \u0cac\u0c9f\u0ccd\u0c9f\u0cc6\/\u0caa\u0ccd\u0cb2\u0cbe\u0cb8\u0ccd\u0c9f\u0cbf\u0c95\u0ccd\/\u0c9a\u0cbe\u0caa\u0cc6 \u0cb9\u0cbe\u0cb8\u0cbf \u0c85\u0ca6\u0cb0 \u0cae\u0cc7\u0cb2\u0cc6 \u0cac\u0cbf\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cc6\u0c97\u0cb3\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0cb9\u0cb0\u0cb5\u0cbf.<br \/>\n5. \u0c88 \u0cb0\u0cc0\u0ca4\u0cbf \u0cae\u0cc2\u0cb0\u0cc1 \u0ca6\u0cbf\u0ca8 \u0cac\u0cbf\u0cb8\u0cbf\u0cb2\u0cbf\u0ca8\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0c92\u0ca3\u0c97\u0cbf\u0cb8\u0cbf\u0ca6\u0cb0\u0cc6 &#8216;\u0cb9\u0cbe\u0c97\u0cb2\u0c95\u0cbe\u0caf\u0cbf \u0cac\u0cbe\u0cb3\u0c95&#8217; \u0cb8\u0cbf\u0ca6\u0ccd\u0ca7.<\/p>\n<p>\u0cac\u0cbe\u0cb3\u0c95\u0c97\u0cb3\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0ca1\u0cac\u0ccd\u0cac\u0cbf\u0caf\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0cb9\u0cbe\u0c95\u0cbf\u0c9f\u0ccd\u0c9f\u0cb0\u0cc6 \u0cac\u0cc7\u0c95\u0cc6\u0ca8\u0cbf\u0cb8\u0cbf\u0ca6\u0cbe\u0c97 \u0c8e\u0ca3\u0ccd\u0ca3\u0cc6\u0caf\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0c95\u0cb0\u0cbf\u0caf\u0cac\u0cb9\u0cc1\u0ca6\u0cc1. \u0cb9\u0cc6\u0c9a\u0ccd\u0c9a\u0cc1 \u0c8e\u0ca3\u0ccd\u0ca3\u0cc6 \u0cac\u0cc7\u0ca1 \u0c8e\u0ca8\u0cbf\u0cb8\u0cbf\u0ca6\u0cb0\u0cc6, \u0ca4\u0cb5\u0cbe\/\u0c92\u0c97\u0ccd\u0c97\u0cb0\u0ca3\u0cc6 \u0cb8\u0ccc\u0c9f\u0cbf\u0ca8\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0c92\u0c82\u0ca6\u0cc1 \u0c9a\u0cae\u0c9a \u0c8e\u0ca3\u0ccd\u0ca3\u0cc6 \u0cb9\u0cbe\u0c95\u0cbf \u0cac\u0cbe\u0cb3\u0c95\u0c97\u0cb3\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0cb9\u0cc1\u0cb0\u0cbf\u0ca6\u0cb0\u0cc2 (Shallow fry) \u0c97\u0cb0\u0cbf\u0c97\u0cb0\u0cbf\u0caf\u0cbe\u0c97\u0cbf \u0c85\u0cb0\u0cb3\u0cc1\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0ca6\u0cc6.<\/p>\n<\/div>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"http:\/\/surahonne.com\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Bittergourd-balaka.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-12907\" src=\"http:\/\/surahonne.com\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Bittergourd-balaka-300x292.jpg\" alt=\"bittergourd-balaka\" width=\"243\" height=\"237\" srcset=\"https:\/\/surahonne.com\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Bittergourd-balaka-300x292.jpg 300w, https:\/\/surahonne.com\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Bittergourd-balaka-768x747.jpg 768w, https:\/\/surahonne.com\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Bittergourd-balaka-50x50.jpg 50w, https:\/\/surahonne.com\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Bittergourd-balaka.jpg 960w\" sizes=\"auto, (max-width: 243px) 100vw, 243px\" \/><\/a><\/p>\n<div class=\"text_exposed_show\">\n<p>\u0cae\u0cca\u0cb8\u0cb0\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0ca6\u0cca\u0c82\u0ca6\u0cbf\u0c97\u0cc6 \u0c97\u0cb0\u0cbf\u0c97\u0cb0\u0cbf\u0caf\u0cbe\u0ca6 \u0cb9\u0cbe\u0c97\u0cb2\u0c95\u0cbe\u0caf\u0cbf\u0caf \u0cac\u0cbe\u0cb3\u0c95\u0cb5\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0ca8\u0cc6\u0c82\u0c9a\u0cbf\u0c95\u0cca\u0cb3\u0ccd\u0cb3\u0cb2\u0cc1 \u0cb0\u0cc1\u0c9a\u0cbf\u0caf\u0cbe\u0c97\u0cc1\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0ca6\u0cc6. \u0c87\u0cb7\u0ccd\u0c9f \u0c87\u0ca6\u0ccd\u0ca6\u0cb5\u0cb0\u0cc1, \u0c9a\u0cbf\u0caa\u0ccd\u0cb8\u0ccd \u0ca8\u0c82\u0ca4\u0cc6 \u0cb9\u0cbe\u0c97\u0cc6\u0caf\u0cc7 \u0ca4\u0cbf\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cac\u0cb9\u0cc1\u0ca6\u0cc1. \u0c88 \u0cb0\u0cc0\u0ca4\u0cbf \u0ca4\u0caf\u0cbe\u0cb0\u0cbf\u0cb8\u0cbf\u0ca6 \u0cac\u0cbe\u0cb3\u0c95\u0ca6 \u0c95\u0cb9\u0cbf \u0ca4\u0cc0\u0cb0\u0cbe \u0c95\u0ca1\u0cbf\u0cae\u0cc6 \u0c87\u0cb0\u0cc1\u0cb5\u0cc1\u0ca6\u0cb0\u0cbf\u0c82\u0ca6 \u0cae\u0c95\u0ccd\u0c95\u0cb3\u0cc2 \u0ca4\u0cbf\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cbe\u0cb0\u0cc6. \u0cac\u0cc6\u0cb2\u0ccd\u0cb2 \u0cb9\u0cbe\u0c95\u0ca6\u0cc7 \u0c87\u0cb0\u0cc1\u0cb5\u0cc1\u0ca6\u0cb0\u0cbf\u0c82\u0ca6 \u0cae\u0ca7\u0cc1\u0cae\u0cc7\u0cb9 \u0c96\u0cbe\u0caf\u0cbf\u0cb2\u0cc6 \u0c87\u0cb0\u0cc1\u0cb5\u0cb5\u0cb0\u0cc2 \u0c86\u0cb0\u0cbe\u0cae\u0cb5\u0cbe\u0c97\u0cbf \u0ca4\u0cbf\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cac\u0cb9\u0cc1\u0ca6\u0cc1.<\/p>\n<\/div>\n<p>\u0cac\u0cbe\u0cb3\u0c95\u0c97\u0cb3\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 4 \u0ca6\u0cbf\u0ca8\u0c97\u0cb3 \u0c95\u0cbe\u0cb2 \u0cac\u0cbf\u0cb8\u0cbf\u0cb2\u0cbf\u0ca8\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0c9a\u0cc6\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cbe\u0c97\u0cbf \u0c92\u0ca3\u0c97\u0cbf\u0cb8\u0cbf\u0c9f\u0ccd\u0c9f\u0cc1\u0c95\u0cca\u0c82\u0ca1\u0cc1 \u0c97\u0cbe\u0cb3\u0cbf\u0caf\u0cbe\u0ca1\u0ca6 \u0caa\u0ccd\u0cb2\u0cbe\u0cb8\u0ccd\u0c9f\u0cbf\u0c95\u0ccd \u0c9c\u0cbe\u0ca1\u0cbf\u0caf\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0cb9\u0cbe\u0c95\u0cbf\u0c9f\u0ccd\u0c9f\u0cb0\u0cc6 6 \u0ca4\u0cbf\u0c82\u0c97\u0cb3\u0cbf\u0c97\u0cc2 \u0c95\u0cc6\u0ca1\u0cb2\u0cbe\u0cb0\u0ca6\u0cc1 .(\u0c92\u0ca3\u0c97\u0cbf\u0cb8\u0cc1\u0cb5 \u0ca6\u0cbf\u0ca8\u0c97\u0cb3\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0cb8\u0c82\u0c9c\u0cc6\u0caf\u0cbe\u0c97\u0cc1\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cbf\u0ca6\u0ccd\u0ca6\u0c82\u0ca4\u0cc6 \u0cac\u0cbe\u0cb3\u0c95\u0c97\u0cb3\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0cae\u0ca8\u0cc6\u0caf \u0c92\u0cb3\u0c97\u0cbf\u0ca1\u0cac\u0cc7\u0c95\u0cc1. \u0c87\u0cac\u0ccd\u0cac\u0ca8\u0cbf \u0cac\u0cc0\u0cb3\u0cc1\u0cb5 \u0cb8\u0c82\u0cad\u0cb5\u0cb5\u0cbf\u0ca6\u0cc6) .<\/p>\n<p><strong>\u00a0&#8211; \u0cb9\u0cc7\u0cae\u0cae\u0cbe\u0cb2\u0cbe.\u0cac\u0cbf<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div class='watch-action'><div class='watch-position align-left'><div class='action-like'><a class='lbg-style1 like-12905 jlk' href='javascript:void(0)' data-task='like' data-post_id='12905' data-nonce='a8a04201f5' rel='nofollow'><img class='wti-pixel' src='https:\/\/surahonne.com\/wp-content\/plugins\/wti-like-post\/images\/pixel.gif' title='Like' \/><span class='lc-12905 lc'>+26<\/span><\/a><\/div><\/div> <div class='status-12905 status align-left'><\/div><\/div><div class='wti-clear'><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div style=\"padding-bottom:20px; padding-top:10px;\" class=\"hupso-share-buttons\"><!-- Hupso Share Buttons - https:\/\/www.hupso.com\/share\/ --><a class=\"hupso_toolbar\" href=\"https:\/\/www.hupso.com\/share\/\"><img src=\"https:\/\/static.hupso.com\/share\/buttons\/share-small.png\" style=\"border:0px; padding-top: 5px; float:left;\" alt=\"Share Button\"\/><\/a><script type=\"text\/javascript\">var hupso_services_t=new Array(\"Twitter\",\"Facebook\",\"Google Plus\",\"Email\",\"Print\");var hupso_background_t=\"#EAF4FF\";var hupso_border_t=\"#66CCFF\";var hupso_toolbar_size_t=\"small\";var hupso_image_folder_url = \"\";var hupso_url_t=\"\";var hupso_title_t=\"%E0%B2%B9%E0%B2%BE%E0%B2%97%E0%B2%B2%E0%B2%95%E0%B2%BE%E0%B2%AF%E0%B2%BF%E0%B2%AF%20%E0%B2%AC%E0%B2%BE%E0%B2%B3%E0%B2%95\";<\/script><script type=\"text\/javascript\" src=\"https:\/\/static.hupso.com\/share\/js\/share_toolbar.js\"><\/script><!-- Hupso Share Buttons --><\/div><p>\u0cb9\u0cbe\u0c97\u0cb2\u0c95\u0cbe\u0caf\u0cbf\u0caf\u0cc1 \u0ca8\u0cbe\u0cb2\u0cbf\u0c97\u0cc6\u0c97\u0cc6 \u0c95\u0cb9\u0cbf, \u0c86\u0ca6\u0cb0\u0cc6 \u0c89\u0ca6\u0cb0\u0c95\u0ccd\u0c95\u0cc6 \u0cb8\u0cbf\u0cb9\u0cbf. \u0c95\u0cb9\u0cbf\u0cb0\u0cc1\u0c9a\u0cbf \u0cb9\u0cca\u0c82\u0ca6\u0cbf\u0ca6\u0ccd\u0ca6\u0cb0\u0cc2 \u0cac\u0cb9\u0cb3 \u0c94\u0cb7\u0ca7\u0cc0\u0caf \u0c97\u0cc1\u0ca3\u0c97\u0cb3\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0cb9\u0cca\u0c82\u0ca6\u0cbf\u0cb0\u0cc1\u0cb5 \u0cb9\u0cbe\u0c97\u0cb2\u0c95\u0cbe\u0caf\u0cbf\u0caf\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0cb9\u0cb2\u0cb5\u0cb0\u0cc1 \u0c87\u0cb7\u0ccd\u0c9f\u0caa\u0c9f\u0ccd\u0c9f\u0cc1 \u0ca4\u0cbf\u0c82\u0ca6\u0cb0\u0cc6, \u0c87\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0c95\u0cc6\u0cb2\u0cb5\u0cb0\u0cc1 \u0c95\u0cb7\u0ccd\u0c9f\u0caa\u0c9f\u0ccd\u0c9f\u0cc1 \u0cb8\u0cc7\u0cb5\u0cbf\u0cb8\u0cc1\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cbe\u0cb0\u0cc6. \u0cae\u0ca7\u0cc1\u0cae\u0cc7\u0cb9\u0ca6\u0cbf\u0c82\u0ca6 \u0cac\u0cb3\u0cb2\u0cc1\u0cb5\u0cb5\u0cb0\u0cc1 \u0cb9\u0cbe\u0c97\u0cb2\u0c95\u0cbe\u0caf\u0cbf\u0caf\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0caf\u0cbe\u0cb5 \u0cb0\u0cc2\u0caa\u0ca6\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbe\u0ca6\u0cb0\u0cc2 \u0cb8\u0cc7\u0cb5\u0cbf\u0cb8\u0cc1\u0cb5\u0cc1\u0ca6\u0cc1 \u0c89\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cae. \u0cb9\u0cbe\u0c97\u0cb2\u0c95\u0cbe\u0caf\u0cbf\u0caf\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0cac\u0cb3\u0cb8\u0cbf \u0caa\u0cb2\u0ccd\u0caf, \u0c97\u0cca\u0c9c\u0ccd\u0c9c\u0cc1, \u0cb8\u0cbe\u0cb8\u0cbf\u0cb5\u0cc6, \u0cae\u0cc6\u0ca3\u0cb8\u0ccd\u0c95\u0cbe\u0caf\u0cbf&#8230; \u0cae\u0cc1\u0c82\u0ca4\u0cbe\u0ca6 \u0cb5\u0cbf\u0cb5\u0cbf\u0ca7 \u0c85\u0ca1\u0cc1\u0c97\u0cc6\u0c97\u0cb3\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0ca4\u0caf\u0cbe\u0cb0\u0cbf\u0cb8\u0cc1\u0cb5\u0cbe\u0c97, \u0cb0\u0cc1\u0c9a\u0cbf \u0cb9\u0cc6\u0c9a\u0ccd\u0c9a\u0cbf\u0cb8\u0cb2\u0cc6\u0c82\u0ca6\u0cc1 \u0cae\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc1 \u0c95\u0cb9\u0cbf\u0caf\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0cae\u0cbe\u0cb8\u0cb2\u0cc6\u0c82\u0ca6\u0cc1 \u0cb9\u0cc6\u0c9a\u0ccd\u0c9a\u0cc1\u0cb5\u0cb0\u0cbf \u0c89\u0caa\u0ccd\u0caa\u0cc1, \u0cb9\u0cc1\u0ca3\u0cb8\u0cc6\u0cb9\u0ca3\u0ccd\u0ca3\u0cbf\u0ca8 \u0cb0\u0cb8, \u0cac\u0cc6\u0cb2\u0ccd\u0cb2 \u0cae\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc1 \u0cae\u0cb8\u0cbe\u0cb2\u0cc6 \u0cb9\u0cbe\u0c95\u0cac\u0cc7\u0c95\u0cbe\u0c97\u0cc1\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0ca6\u0cc6. \u0c85\u0ca4\u0cbf\u0caf\u0cbe\u0ca6 \u0cae\u0cb8\u0cbe\u0cb2\u0cc6,\u0c96\u0cbe\u0cb0 \u0caf\u0cbe\u0cb0\u0cbf\u0c97\u0cc2 \u0c92\u0cb3\u0ccd\u0cb3\u0cc6\u0caf\u0ca6\u0cb2\u0ccd\u0cb2. \u0c87\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0c95\u0cc6\u0cb2\u0cb5\u0cb0\u0cc1 \u0c95\u0cb9\u0cbf \u0c95\u0ca1\u0cbf\u0cae\u0cc6\u0caf\u0cbe\u0c97\u0cb2\u0cc6\u0c82\u0ca6\u0cc1 \u0cb9\u0ccb\u0cb3\u0cc1\u0c97\u0cb3\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0c95\u0cc1\u0ca6\u0cbf\u0cb8\u0cbf\u0ca6 \u0ca8\u0cc0\u0cb0\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0cac\u0cb8\u0cbf\u0ca6\u0cc1 \u0c9a\u0cc6\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cc1\u0cb5\u0cc1\u0ca6\u0cc2 \u0c87\u0ca6\u0cc6. \u0c88 \u0cb5\u0cbf\u0ca7\u0cbe\u0ca8\u0ca6\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0cb8\u0ccd\u0cb5\u0cb2\u0ccd\u0caa \u0cb8\u0ca4\u0ccd\u0cb5\u0cbe\u0c82\u0cb6 \u0ca8\u0cb7\u0ccd\u0c9f\u0cb5\u0cbe\u0c97\u0cc1\u0cb5\u0cc1\u0ca6\u0cc1. \u0c88\u0c97 \u0cac\u0cbf\u0cb3\u0cbf \u0cae\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc1 \u0cb9\u0cb8\u0cbf\u0cb0\u0cc1 \u0cac\u0ca3\u0ccd\u0ca3\u0ca6 \u0cb9\u0cbe\u0c97\u0cb2\u0c95\u0cbe\u0caf\u0cbf\u0c97\u0cb3\u0cc1 \u0ca7\u0cbe\u0cb0\u0cbe\u0cb3\u0cb5\u0cbe\u0c97\u0cbf \u0cb2\u0cad\u0cbf\u0cb8\u0cc1\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cb5\u0cc6. \u0cac\u0cbf\u0cb8\u0cbf\u0cb2\u0cc2 \u0c9c\u0ccb\u0cb0\u0cbe\u0c97\u0cbf\u0ca6\u0cc6. \u0cb9\u0cbe\u0c97\u0cbe\u0c97\u0cbf, \u0c85\u0ca4\u0cbf \u0cb8\u0cc1\u0cb2\u0cad\u0cb5\u0cbe\u0c97\u0cbf, \u0c85\u0ca4\u0cbf \u0c95\u0ca1\u0cbf\u0cae\u0cc6 \u0cae\u0cb8\u0cbe\u0cb2\u0cc6 \u0cac\u0cc6\u0cb0\u0cc6\u0cb8\u0cbf &#8216;\u0cac\u0cbe\u0cb3\u0c95&#8217; \u0ca4\u0caf\u0cbe\u0cb0\u0cbf\u0cb8\u0cb2\u0cc1 \u0cb8\u0ca6\u0cb5\u0c95\u0cbe\u0cb6\u0cb5\u0cbf\u0ca6\u0cc1. \u0ca4\u0caf\u0cbe\u0cb0\u0cbf\u0cb8\u0cc1\u0cb5 \u0cb5\u0cbf\u0ca7\u0cbe\u0ca8: 1. \u0c8e\u0cb0\u0ca1\u0cc1 \u0c95\u0cbf\u0cb2\u0ccb \u0cb9\u0cbe\u0c97\u0cb2\u0c95\u0cbe\u0caf\u0cbf\u0c97\u0cb3\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0ca4\u0cca\u0cb3\u0cc6\u0ca6\u0cc1 \u0cac\u0cbf\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cc6\u0c97\u0cb3\u0cbe\u0c97\u0cbf \u0c95\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cb0\u0cbf\u0cb8\u0cbf. 2. \u0cb9\u0cc6\u0c9a\u0ccd\u0c9a\u0cbf\u0ca6 \u0cac\u0cbf\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cc6\u0c97\u0cb3\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0ca6\u0cca\u0ca1\u0ccd\u0ca1 \u0caa\u0cbe\u0ca4\u0ccd\u0cb0\u0cc6\u0caf\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0cb9\u0cbe\u0c95\u0cbf, 2 \u0c9a\u0cae\u0c9a \u0c89\u0caa\u0ccd\u0caa\u0cc1, \u0cac\u0cc7\u0c95\u0cbf\u0ca6\u0ccd\u0ca6\u0cb0\u0cc6 \u0c85\u0cb0\u0ccd\u0ca7 \u0c9a\u0cae\u0c9a \u0c96\u0cbe\u0cb0\u0caa\u0cc1\u0ca1\u0cbf \u0cb9\u0cbe\u0c95\u0cbf \u0c9a\u0cc6\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cbe\u0c97\u0cbf \u0cac\u0cc6\u0cb0\u0cc6\u0cb8\u0cbf. 3. \u0c85\u0cb0\u0ccd\u0ca7 \u0c97\u0c82\u0c9f\u0cc6\u0caf \u0ca8\u0c82\u0ca4\u0cb0 \u0c87\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cca\u0cae\u0ccd\u0cae\u0cc6 \u0cac\u0cbf\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cc6\u0c97\u0cb3\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0c95\u0cc1\u0cb2\u0cc1\u0c95\u0cbf\u0cb8\u0cbf, \u0c89\u0caa\u0ccd\u0caa\u0cc1-\u0c96\u0cbe\u0cb0 \u0cb9\u0cbf\u0ca1\u0cbf\u0ca6\u0cbf\u0ca6\u0cc6\u0caf\u0cc7 \u0c8e\u0c82\u0ca6\u0cc1 \u0c97\u0cae\u0ca8\u0cbf\u0cb8\u0cbf. 4. \u0c85\u0c82\u0c97\u0cb3\u0ca6\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0ccb, \u0ca4\u0cbe\u0cb0\u0cb8\u0cbf\u0caf\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0ccb \u0cac\u0cbf\u0cb8\u0cbf\u0cb2\u0cc1 \u0cac\u0cc0\u0cb3\u0cc1\u0cb5 \u0c9c\u0cbe\u0c97\u0ca6\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0cb6\u0cc1\u0cad\u0ccd\u0cb0\u0cb5\u0cbe\u0ca6 \u0cac\u0c9f\u0ccd\u0c9f\u0cc6\/\u0caa\u0ccd\u0cb2\u0cbe\u0cb8\u0ccd\u0c9f\u0cbf\u0c95\u0ccd\/\u0c9a\u0cbe\u0caa\u0cc6 \u0cb9\u0cbe\u0cb8\u0cbf \u0c85\u0ca6\u0cb0 \u0cae\u0cc7\u0cb2\u0cc6 \u0cac\u0cbf\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cc6\u0c97\u0cb3\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0cb9\u0cb0\u0cb5\u0cbf. 5. \u0c88 \u0cb0\u0cc0\u0ca4\u0cbf \u0cae\u0cc2\u0cb0\u0cc1 \u0ca6\u0cbf\u0ca8 \u0cac\u0cbf\u0cb8\u0cbf\u0cb2\u0cbf\u0ca8\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0c92\u0ca3\u0c97\u0cbf\u0cb8\u0cbf\u0ca6\u0cb0\u0cc6 &#8216;\u0cb9\u0cbe\u0c97\u0cb2\u0c95\u0cbe\u0caf\u0cbf \u0cac\u0cbe\u0cb3\u0c95&#8217; \u0cb8\u0cbf\u0ca6\u0ccd\u0ca7. \u0cac\u0cbe\u0cb3\u0c95\u0c97\u0cb3\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0ca1\u0cac\u0ccd\u0cac\u0cbf\u0caf\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0cb9\u0cbe\u0c95\u0cbf\u0c9f\u0ccd\u0c9f\u0cb0\u0cc6 \u0cac\u0cc7\u0c95\u0cc6\u0ca8\u0cbf\u0cb8\u0cbf\u0ca6\u0cbe\u0c97 \u0c8e\u0ca3\u0ccd\u0ca3\u0cc6\u0caf\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0c95\u0cb0\u0cbf\u0caf\u0cac\u0cb9\u0cc1\u0ca6\u0cc1. \u0cb9\u0cc6\u0c9a\u0ccd\u0c9a\u0cc1 \u0c8e\u0ca3\u0ccd\u0ca3\u0cc6 \u0cac\u0cc7\u0ca1 \u0c8e\u0ca8\u0cbf\u0cb8\u0cbf\u0ca6\u0cb0\u0cc6, \u0ca4\u0cb5\u0cbe\/\u0c92\u0c97\u0ccd\u0c97\u0cb0\u0ca3\u0cc6 \u0cb8\u0ccc\u0c9f\u0cbf\u0ca8\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0c92\u0c82\u0ca6\u0cc1 \u0c9a\u0cae\u0c9a \u0c8e\u0ca3\u0ccd\u0ca3\u0cc6 \u0cb9\u0cbe\u0c95\u0cbf \u0cac\u0cbe\u0cb3\u0c95\u0c97\u0cb3\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0cb9\u0cc1\u0cb0\u0cbf\u0ca6\u0cb0\u0cc2 (Shallow fry) \u0c97\u0cb0\u0cbf\u0c97\u0cb0\u0cbf\u0caf\u0cbe\u0c97\u0cbf \u0c85\u0cb0\u0cb3\u0cc1\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0ca6\u0cc6. \u0cae\u0cca\u0cb8\u0cb0\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0ca6\u0cca\u0c82\u0ca6\u0cbf\u0c97\u0cc6 \u0c97\u0cb0\u0cbf\u0c97\u0cb0\u0cbf\u0caf\u0cbe\u0ca6 \u0cb9\u0cbe\u0c97\u0cb2\u0c95\u0cbe\u0caf\u0cbf\u0caf \u0cac\u0cbe\u0cb3\u0c95\u0cb5\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0ca8\u0cc6\u0c82\u0c9a\u0cbf\u0c95\u0cca\u0cb3\u0ccd\u0cb3\u0cb2\u0cc1 \u0cb0\u0cc1\u0c9a\u0cbf\u0caf\u0cbe\u0c97\u0cc1\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0ca6\u0cc6. \u0c87\u0cb7\u0ccd\u0c9f \u0c87\u0ca6\u0ccd\u0ca6\u0cb5\u0cb0\u0cc1, \u0c9a\u0cbf\u0caa\u0ccd\u0cb8\u0ccd \u0ca8\u0c82\u0ca4\u0cc6 \u0cb9\u0cbe\u0c97\u0cc6\u0caf\u0cc7 \u0ca4\u0cbf\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cac\u0cb9\u0cc1\u0ca6\u0cc1. \u0c88 \u0cb0\u0cc0\u0ca4\u0cbf \u0ca4\u0caf\u0cbe\u0cb0\u0cbf\u0cb8\u0cbf\u0ca6 \u0cac\u0cbe\u0cb3\u0c95\u0ca6 \u0c95\u0cb9\u0cbf \u0ca4\u0cc0\u0cb0\u0cbe \u0c95\u0ca1\u0cbf\u0cae\u0cc6 \u0c87\u0cb0\u0cc1\u0cb5\u0cc1\u0ca6\u0cb0\u0cbf\u0c82\u0ca6 \u0cae\u0c95\u0ccd\u0c95\u0cb3\u0cc2 \u0ca4\u0cbf\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cbe\u0cb0\u0cc6. \u0cac\u0cc6\u0cb2\u0ccd\u0cb2 \u0cb9\u0cbe\u0c95\u0ca6\u0cc7 \u0c87\u0cb0\u0cc1\u0cb5\u0cc1\u0ca6\u0cb0\u0cbf\u0c82\u0ca6 \u0cae\u0ca7\u0cc1\u0cae\u0cc7\u0cb9 \u0c96\u0cbe\u0caf\u0cbf\u0cb2\u0cc6 \u0c87\u0cb0\u0cc1\u0cb5\u0cb5\u0cb0\u0cc2 \u0c86\u0cb0\u0cbe\u0cae\u0cb5\u0cbe\u0c97\u0cbf \u0ca4\u0cbf\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cac\u0cb9\u0cc1\u0ca6\u0cc1. \u0cac\u0cbe\u0cb3\u0c95\u0c97\u0cb3\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 4 \u0ca6\u0cbf\u0ca8\u0c97\u0cb3 \u0c95\u0cbe\u0cb2 \u0cac\u0cbf\u0cb8\u0cbf\u0cb2\u0cbf\u0ca8\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0c9a\u0cc6\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cbe\u0c97\u0cbf \u0c92\u0ca3\u0c97\u0cbf\u0cb8\u0cbf\u0c9f\u0ccd\u0c9f\u0cc1\u0c95\u0cca\u0c82\u0ca1\u0cc1 \u0c97\u0cbe\u0cb3\u0cbf\u0caf\u0cbe\u0ca1\u0ca6 \u0caa\u0ccd\u0cb2\u0cbe\u0cb8\u0ccd\u0c9f\u0cbf\u0c95\u0ccd \u0c9c\u0cbe\u0ca1\u0cbf\u0caf\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0cb9\u0cbe\u0c95\u0cbf\u0c9f\u0ccd\u0c9f\u0cb0\u0cc6 6 \u0ca4\u0cbf\u0c82\u0c97\u0cb3\u0cbf\u0c97\u0cc2 \u0c95\u0cc6\u0ca1\u0cb2\u0cbe\u0cb0\u0ca6\u0cc1 .(\u0c92\u0ca3\u0c97\u0cbf\u0cb8\u0cc1\u0cb5 \u0ca6\u0cbf\u0ca8\u0c97\u0cb3\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0cb8\u0c82\u0c9c\u0cc6\u0caf\u0cbe\u0c97\u0cc1\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cbf\u0ca6\u0ccd\u0ca6\u0c82\u0ca4\u0cc6 \u0cac\u0cbe\u0cb3\u0c95\u0c97\u0cb3\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0cae\u0ca8\u0cc6\u0caf \u0c92\u0cb3\u0c97\u0cbf\u0ca1\u0cac\u0cc7\u0c95\u0cc1. \u0c87\u0cac\u0ccd\u0cac\u0ca8\u0cbf \u0cac\u0cc0\u0cb3\u0cc1\u0cb5 \u0cb8\u0c82\u0cad\u0cb5\u0cb5\u0cbf\u0ca6\u0cc6) . \u00a0&#8211; \u0cb9\u0cc7\u0cae\u0cae\u0cbe\u0cb2\u0cbe.\u0cac\u0cbf &nbsp; +26<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[18],"tags":[1156,1158,1157],"class_list":["post-12905","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-super-paaka","tag-bitter-gourd","tag-hagalakaayi-balaka","tag-shallow-fry-recipe"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/surahonne.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/12905","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/surahonne.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/surahonne.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/surahonne.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/surahonne.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=12905"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/surahonne.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/12905\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/surahonne.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=12905"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/surahonne.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=12905"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/surahonne.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=12905"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}